«Плохонький, но мой», или один из главных женских страхов

  Хотеть быть в отношениях – нормальное человеческое желание. Желание любить и быть любимым – естественная потребность каждого. Быть счастливым – главная цель любого живого существа.

  И если Вы слышите от кого-то, что гораздо проще быть одному или от отношений одни проблемы, знайте, что у этого человека, скорее всего, есть какой-то негативный опыт в прошлом, который блокирует естественные желания и тормозит его в развитии. Ну и огромное количество страхов, разумеется.

  Один из самых распространенных женских страхов звучит так: «А вдруг я останусь одна??»

Этот страх заставляет принимать ухаживания от тех, кто не нравится; терпеть иногда ужасные выходки своего мужа/молодого человека; делать то, что совсем не хочется, только из-за нежелания вступать в конфликт и потерять, не дай бог, эти отношения.

Откуда берется этот страх?

1. Общественное мнение, воспитание и стереотипы типа «если ты одна – ты неудачница»; «если у тебя нет отношений, значит, ты никому не нужна»; «каждый должен создать семью, в противном случае ты изгой в этом обществе»; «твое время уходит и после 30-ти искать любовь — не вариант» и так далее еще много-много всякого бреда.
2. Низкая самооценка и отсутствие веры в себя.

  Если девушка считает себя некрасивой, неинтересной, недостойной по каким-либо параметрам, то она, как правило, цепляется за любую возможность в виде первого попавшегося на ее пути мужчины, который обратил на нее маломальское внимание, и тем самым сама лишает себя возможности быть счастливой.

  Ведь это она сама согласилась на меньшее, только бы быть с кем-то и заглушить страх одиночества…Это в ее голове все деструктивные мысли собрались воедино и заставили выбрать неподходящего человека и тратить на него свое драгоценное время…

Как бороться с этим страхом?

Во-первых, прислушаться к себе.

Вы счастливы в отношениях, которые есть у Вас сейчас? Хотели бы что-то изменить? Если отношений нет, то как Вы себя чувствуете: страдаете от одиночества или наслаждаетесь свободой? Если бы прямо сейчас нужно было бы выбрать идеального мужа, какими бы главными качествами он обладал и как бы строились Ваши отношения?

Во-вторых, признать наличие страха остаться в одиночестве или любого другого подобного страха и осознать, что он мешает быть счастливой в отношениях. Подумайте о том, чего не хватает в Ваших настоящих отношениях для счастья и как Вы можете это исправить.

В-третьих, начать бороться со страхами и избавляться от навязанных комплексов. Например, если боитесь вступать в конфликт со своим партнером, подумайте и напишите, что самого страшного случится, если все-таки произойдет этот конфликт. Так ли это страшно на самом деле?

  Проделайте подобное действие с несколькими своими страхами и ловите в процессе свои ощущения.

  Наконец, ответьте самой себе на главный вопрос: если не будет этого страха Вашей жизни, что именно и как изменится??