При возбуждении у партнерши выделяется мало смазки: почему так происходит и как исправить ситуацию
От количества смазки во многом зависит и качество секса. Но о ее выработке мало кто из партнеров задумывается. Ведь это процесс естественный. Но вот когда смазки вдруг начинает не хватать, то это может стать серьезной проблемой.
Обычно уменьшение ее количества у женщины сопровождается и другими симптомами: учащенное мочеиспускание, боль и дискомфорт во время секса, болезненные ощущения во влагалище, зуд вульвы. В результате снижается либидо. Также женщина старается избегать секса со своим партнером, что негативно сказывается на их взаимоотношениях.
Почему количество смазки у женщины может уменьшаться
Выделение смазки начинается во время возбуждения. Ее может быть мало, если мужчина не уделил достаточно времени предварительным ласкам, а сразу перешел к пенетрации. Это первая причина. Но на количество смазки могут влиять и другие. Например, уровень женских половых гормонов, ЗППП и прочие.
Почему смазки может выделяться мало:
- Прием препаратов. Количество смазки может уменьшаться, если женщина принимает противозачаточные, нейролептики, антидепрессанты, антигистаминные, лекарства, снижающие АД.
- Женские и общие заболевания. Обычно выделение смазки уменьшается, когда обостряется молочница, женщина болеет ЗППП, эндометритом, прочими патологиями, сопровождающимися воспалительным процессом. Также сухость влагалища может быть следствием сахарного диабета, синдрома Шегрена.
- Некачественные средства гигиены и лубриканты. Спровоцировать сухость влагалища может применение неподходящей смазки из магазина для взрослых (низкокачественной, с кучей химии и ароматизаторов в составе), неправильно подобранное средство для интимной гигиены.
- Психологические проблемы. Психологическое состояние женщины очень важно для качественного секса. Если дама находится в депрессии, страдает от стресса, то на либидо это все сказывается крайне негативно. В результате количество смазки будет уменьшаться.
Если женщина чувствует возбуждение, ее партнер уделяет достаточно времени предварительным ласкам, но смазки все еще маловато, то, возможно, нужно еще немного подождать. Тело просто еще не догнало мозг.
Что можно сделать, чтобы увеличить количество смазки
Для начала стоит попробовать справиться с проблемой собственными силами. Например, больше времени уделять прелюдии, заменить средство для интимной гигиены, купить качественный лубрикант. Если все это не поможет – без помощи врача не обойтись.
Как справиться с недостатком смазки:
- Используйте качественный заменитель. Лубрикант создан для того, чтобы уменьшить дискомфорт и трение при пенетрации. Поэтому такое средство можно приобрести даже тем парам, которые не сталкивались с проблемой сухости влагалища. Лучше выбирать аналоги естественной смазки на силиконовой или водной основе. Только нужно быть внимательным при выборе. Если у дамы чувствительная слизистая или мало выделяется смазки, стоит отдать предпочтение вариантам без ароматизаторов.
- Не используйте раздражающую косметику и средства для интимной гигиены. Столкнулись с сухостью? Откажитесь от спринцевания, использования вазелина, кремов и лосьонов, которые не предназначены для ухода за чувствительной слизистой. Также уберите с полок в ванной гели для душа, которые содержат массу химических компонентов и ароматизаторов.
- Уделяйте больше времени прелюдии. Количество смазки прямо пропорционально уровню возбуждения женщины. Это говорит о том, что нужно больше времени уделить прелюдии, чтобы к половым органам партнерши прилило больше крови.
- Обратиться к специалисту для выявления первопричины проблемы. К гинекологу нужно идти, если все перечисленные советы не помогли. Также это стоит сделать, если женщина испытывает боль во влагалище, у нее появились необычные выделения, болит живот и область половых органов, беспокоят кровянистые выделения между менструациями.
Если пара столкнулась с тем, что у партнерши выделяется мало смазки, то оставлять подобную проблему без внимания нельзя. Причина подобного может быть как безобидной (например, слишком короткая прелюдия), так и серьезной, требующей вмешательства врача (заболевания женской половой сферы, эндокринной системы и прочие). Своевременное решение проблемы поможет нормализовать половую жизнь и улучшить качество секса.